Привет!
Сегодня мы поговорим о такой важной теме, как снижение вредных последствий от употребления стимуляторов и эйфоретиков.
Всем известно (хоть и не все осознают), что их потребление для здоровья не полезно. Сегодня я дам пару ценных (научно обоснованных) советов, как снизить вредные последствия употребления, если уж вы принимаете.
Для того чтобы понять в чем фишка, давайте сначала разберем механизм действия "быстрых" веществ и поймем в чем их вред и почему от них "прет".
В нашей центральной нервной системе действуют три основных нейромедиатора дофамин, норадреналин и серотонин. От них зависит наше настроение и состояние. Если коротко, то:
дофамин отвечает за чувство удовольствия и вознаграждения, норадреналин за бодрость, серотонин за положительное настроение и эмпатию. В норме эти нейромедиаторы циркулируют в ЦНС в некой средней концентрации и уничтожаются ферментом МАО, а наш организм постепенно восполняет их запасы. А как действует амфетамин, например? Очень просто:
амфетамины вызывают усиленный выброс нейромедиаторов в ЦНС
(Я не буду тут писать про синаптические щели и т.д., кому интересно тот и так знает, для большинства хватит простого объяснения).
Т.е. когда мы юзаем, наши нейромедиаторы расходуются в усиленном режиме, и именно поэтому нас прет. От дофамина мы кайфуем, от норадреналина не спим, а от серотонина любим всех
тут уточню, что простой фен вызывает выброс в основном дофамина и норадреналина, а вещества типа МДМА действуют ещё и на серотонин. То есть, получается, нас прет не само вещество, а наши собственные "ресурсы". (Нет, у фена и др. есть первичный эффект, похожий на действие адреналина, но в этой статье его не нужно рассматри вать). Что мы имеем после употребления, когда мы останавливаемся или кончается "волшебная пыль"? ИСТОЩЕНИЕ ЗАПАСА НЕЙРОМЕДИАТОРОВ. Отсюда плохое настроение, злость, слабость, ангедония итд. Короче, отхода.
Если мы пытемся "поправиться" в этот момент порошком нам конечно станет лучше, но лишь за счет того, что организм продолжает тратить запас нейромедиаторов, не успевая их пополнять. Начинается порочный круг, зависимость, которая вгоняет человека все глубже в яму. Нейромедиаторы тратятся, прет все меньше, доза растёт... Человек становится депрессивным, злым и психованным, если отменяет стимулятор... Вот и сторчались, называется. Заканчивается это всегда плохо. Что же делать? Все очень просто! Надо помочь оргаганизму восстанавливать запасы нейромедиаторов в ЦНС.
Я скажу, как это сделать.
Для тех, кто хочет совсем на пальцах, обьясню так:
Представьте, что нейромедиаторы это бензин, на котором ездит машина, а фен и иже с ним ускоритель на закиси азота. Врубил ускоритель едешь быстрее, бензин горит усиленно. Быстрая езда это классно, но без заправки никак. А то машина встанет.
Вот о "заправке" мы и поговорим.
Как восстановить наши запасы в ЦНС?
В норме, организм получает нужные вещества из пищи, в которой их концентрация достаточно мала. для жизни хватит, но для восстановления от стимуляторов маловато.
Серотонин вырабатывается вообще во сне в основном, а от него скоростные привыкли воздерживаться поэтому нам нужны в концетрированном виде вещества, которые в организме превратятся в нужные нам нейромедиаторы. И эти вещества простые аминокислоты.
Аминокислота L - тирозин в организме биосинтезируется в дофамин (и влияет на уровень норадреналина ). Аминокислота 5-НТР (5-гидрокситриптофан) превращается в серотонин. Эти аминокислоты давно взяты в штатах на вооружение для лечения амфетаминовой и кокаиновой зависимости. А также, в ряде исследований они показали более высокие результаты в терапии депрессий, нежели обычные антидепрессанты.
Это совершенно не вредные, а напротив, полезные вещества.
Как их принимать?
Просто перорально в виде таблеток/капсул или порошков. Доза как указано в рецепте, это несколько граммов. для интенсивного восстановления нужно несколько приёмов в день. Для поддержания оптимизма по жизни, если не хреначишь спиды часто хватит и меньше приемов. В случае приёма во время трипа они усиливают немного эффект стимулятора (сами поймите, почему).
Вот такое вот простое и понятное решение позволит вам чувствовать себя лучше и быстрее восстанавливаться. Думаю про способы минимизации других последствий приём кальция, витаминов, надлежащий отдых (сон, поедание супов и каш, фруктов и овощей), прием препаратов для оздоровления микрофлоры кишечника и пр. для всех и так очевидны. Вред от истощения запасов в ЦНС проявляется куда быстрее и ломает жизнь.
Всем здоровья и долгих лет жизни!
Сегодня мы поговорим о такой важной теме, как снижение вредных последствий от употребления стимуляторов и эйфоретиков.
Всем известно (хоть и не все осознают), что их потребление для здоровья не полезно. Сегодня я дам пару ценных (научно обоснованных) советов, как снизить вредные последствия употребления, если уж вы принимаете.
Для того чтобы понять в чем фишка, давайте сначала разберем механизм действия "быстрых" веществ и поймем в чем их вред и почему от них "прет".
В нашей центральной нервной системе действуют три основных нейромедиатора дофамин, норадреналин и серотонин. От них зависит наше настроение и состояние. Если коротко, то:
дофамин отвечает за чувство удовольствия и вознаграждения, норадреналин за бодрость, серотонин за положительное настроение и эмпатию. В норме эти нейромедиаторы циркулируют в ЦНС в некой средней концентрации и уничтожаются ферментом МАО, а наш организм постепенно восполняет их запасы. А как действует амфетамин, например? Очень просто:
амфетамины вызывают усиленный выброс нейромедиаторов в ЦНС
(Я не буду тут писать про синаптические щели и т.д., кому интересно тот и так знает, для большинства хватит простого объяснения).
Т.е. когда мы юзаем, наши нейромедиаторы расходуются в усиленном режиме, и именно поэтому нас прет. От дофамина мы кайфуем, от норадреналина не спим, а от серотонина любим всех
тут уточню, что простой фен вызывает выброс в основном дофамина и норадреналина, а вещества типа МДМА действуют ещё и на серотонин. То есть, получается, нас прет не само вещество, а наши собственные "ресурсы". (Нет, у фена и др. есть первичный эффект, похожий на действие адреналина, но в этой статье его не нужно рассматри вать). Что мы имеем после употребления, когда мы останавливаемся или кончается "волшебная пыль"? ИСТОЩЕНИЕ ЗАПАСА НЕЙРОМЕДИАТОРОВ. Отсюда плохое настроение, злость, слабость, ангедония итд. Короче, отхода.Если мы пытемся "поправиться" в этот момент порошком нам конечно станет лучше, но лишь за счет того, что организм продолжает тратить запас нейромедиаторов, не успевая их пополнять. Начинается порочный круг, зависимость, которая вгоняет человека все глубже в яму. Нейромедиаторы тратятся, прет все меньше, доза растёт... Человек становится депрессивным, злым и психованным, если отменяет стимулятор... Вот и сторчались, называется. Заканчивается это всегда плохо. Что же делать? Все очень просто! Надо помочь оргаганизму восстанавливать запасы нейромедиаторов в ЦНС.
Я скажу, как это сделать.
Для тех, кто хочет совсем на пальцах, обьясню так:
Представьте, что нейромедиаторы это бензин, на котором ездит машина, а фен и иже с ним ускоритель на закиси азота. Врубил ускоритель едешь быстрее, бензин горит усиленно. Быстрая езда это классно, но без заправки никак. А то машина встанет.
Вот о "заправке" мы и поговорим.
Как восстановить наши запасы в ЦНС?
В норме, организм получает нужные вещества из пищи, в которой их концентрация достаточно мала. для жизни хватит, но для восстановления от стимуляторов маловато.
Серотонин вырабатывается вообще во сне в основном, а от него скоростные привыкли воздерживаться
поэтому нам нужны в концетрированном виде вещества, которые в организме превратятся в нужные нам нейромедиаторы. И эти вещества простые аминокислоты.Аминокислота L - тирозин в организме биосинтезируется в дофамин (и влияет на уровень норадреналина ). Аминокислота 5-НТР (5-гидрокситриптофан) превращается в серотонин. Эти аминокислоты давно взяты в штатах на вооружение для лечения амфетаминовой и кокаиновой зависимости. А также, в ряде исследований они показали более высокие результаты в терапии депрессий, нежели обычные антидепрессанты.
Это совершенно не вредные, а напротив, полезные вещества.
Как их принимать?
Просто перорально в виде таблеток/капсул или порошков. Доза как указано в рецепте, это несколько граммов. для интенсивного восстановления нужно несколько приёмов в день. Для поддержания оптимизма по жизни, если не хреначишь спиды часто хватит и меньше приемов. В случае приёма во время трипа они усиливают немного эффект стимулятора (сами поймите, почему).
Вот такое вот простое и понятное решение позволит вам чувствовать себя лучше и быстрее восстанавливаться. Думаю про способы минимизации других последствий приём кальция, витаминов, надлежащий отдых (сон, поедание супов и каш, фруктов и овощей), прием препаратов для оздоровления микрофлоры кишечника и пр. для всех и так очевидны. Вред от истощения запасов в ЦНС проявляется куда быстрее и ломает жизнь.
Всем здоровья и долгих лет жизни!
Последнее редактирование модератором:
